Gesundheit / Kursdetails

16SP500401 Selbstverteidigung WingTsun für Frauen und Männer

Beginn Di., 12.03.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 19,00 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Klaus Gerlach

WingTsun wurde vor ca. 300 Jahren entwickelt und gilt als die effektivste Form der Selbstverteidigung. Es ermöglicht besonders Anfängern, in kürzester Zeit verteidigungsfähig zu werden. Bei dieser chinesischen Kampf- und Bewegungskunst kommt es nicht auf Kraft und Kondition an und es wird weder Artistik noch überdurchschnittliche Bewegung verlangt. Deshalb ist WingTsun auch für weniger sportliche Menschen - auch jenseits der vierzig - gut geeignet. Als Nebeneffekt fördert das Training Körpergefühl und Koordination und kann helfen, Haltungsfehler zu korrigieren. Auch Selbstvertrauen, Intuition und sicheres Auftreten werden gefördert. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallensportschuhe.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Sparneck, Bürgertreff

Talstraße 3
95234 Sparneck

Termine

Datum
12.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SP, Sparneck, Bürgertreff
Datum
19.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SP, Sparneck, Bürgertreff
Datum
26.03.2019
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
SP, Sparneck, Bürgertreff