Gesundheit / Kursdetails

16BS500111 Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

Beginn Do., 02.05.2019, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 13,50 €
Dauer 3 Termine
Kursleitung Ute Singer-Gebelein

Bei der Progressiven Muskelentspannung handelt es sich um eine Methode, bei der durch bewusstes An- und Entspannen bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Köpers erreicht werden kann - und wer körperlich entspannt ist, kann auch seelisch entspannen, wird ruhiger und gelassener. Die Übungen sind schnell und einfach zu erlernen und sind praktisch überall anwendbar.



Kursort

Bad Steben, Turnhalle der Volksschule

Kellermannstraße 2
95138 Bad Steben

Termine

Datum
02.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben
Datum
16.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben
Datum
23.05.2019
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Bad Steben, Turnhalle der Volksschule Bad Steben