Gesundheit / Kursdetails

16AA500142 Meditation - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Beginn Do., 27.06.2019, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Gerhard Lorenz

Achtsamkeit bedeutet, dass Aufmerksamkeit und Denken auf das Hier und Jetzt ausgerichtet sind. Unser hohes Lebenstempo, ständige Erreichbarkeit, berufliche Überforderung und rasant steigende mediale Impulse verschleißen den Menschen an Körper und Seele. Mit der Meditation lernen wir wieder loszulassen, innerlich ruhig zu werden - schaffen uns eine Oase, eine Kraftquelle. Beim abschließenden Body Scan unterstützen tibetische Klangschalen meditativ.


Anmeldung nur noch telefonisch möglich.

Kursort

Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus

Sedanstraße 17
95028 Hof

Termine

Datum
27.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus, Sedanstraße 17
Datum
04.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus, Sedanstraße 17
Datum
11.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus, Sedanstraße 17
Datum
18.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus, Sedanstraße 17
Datum
25.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hof, BRKcasa Montessori Kinderhaus, Sedanstraße 17